Consigue tu peso ideal Vol.1

Este programa está diseñado para todas aquellas personas que buscan comenzar con la actividad física, mejorar su índice de masa corporal y prevenir cualquier tipo de enfermedad a causa de la inactividad. Aquí encontrarás ejercicios básicos y dinámicos que van a ayudarte a fundar los pilares para pasar al siguiente nivel.

Sobre los instructores

Josefa Oyarzún

Nutricionista certificada en nutrición deportiva y diplomada en obesidad. Especialista en el manejo integral de pacientes a través de estilos de vida saludables que les permitan alcanzar un óptimo estado de salud, a través de la actividad física y el movimiento.

4.69

(13 Calificaciones)

481 Estudiantes

6 Programas

4.6

Total 5 Calificaciones

4 valoraciones

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pamela vera

hace 1 año

I love it!

hace 1 año

Estuvo genial la experiencia!

hace 1 año

Súper!

Allan Avayú

hace 1 año

Fran

hace 1 año

Llevo dos semanas haciendo siguiendo esta planificación y además de ser entretenida, siento que me deja llena de energía. 100 recomendada.